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选拔赛结束之后，回到辛庄训练基地以后，接力队的奥运目标算是正式定了下来。
第一是争取夺牌，再不济退一步至少也要进入决赛。
2000年悉尼奥运会的接力冠军美国队成绩是37秒61，第二名巴西队成绩是37秒90，第三名古巴队成绩是38秒04。
而现在接力队训练的目标就是以2000年悉尼奥运会古巴队第三名的成绩为目标训练，在刚刚跑完的一组接力赛中，接力队的的成绩是38秒23，离开古巴队的成绩相差0。19秒。
38秒23，这个成绩已经超过了去年中国接力队在亚洲田径锦标赛上创造的38秒28的成绩，但离上一届最远的一块铜牌，还有不小的距离。
在短跑项目上，0。19秒的差距几乎就是天上地下，如果是单靠个人努力，想短短时间内突破几乎是不可能的。
但还好，这是接力项目，只要每个人进步一点点，在交接棒的时候再完美一点，几棒下来，优势一累积，就是不可小觑的成绩进步。
以现在最好的成绩来衡量，苏祖是10秒02，陈建是10秒15左右，杨光宗和沈运保是10秒25左右的水平。
如果能够在接力赛中保持最好的状态，并且交接棒技术再细腻完美一些，不能说完全没有机会。
以2002年的亚运会为例，泰国队四棒的选手的个人实力基本都是在10秒40开外，甚至是10秒50以外的水平，但在接力赛中跑出了38秒82的成绩。（前文有说当时百米前三和二百米前三都没有泰国运动员，陈建10秒34是亚运会第三名）
如果在交接棒的技术能够达到当时这一届泰国队的水平，甚至超过他们，夺得奖牌的机会还是很大的。
而这也是现在中国队的目标，四个人几乎吃住训练都全部在一起，培养默契，完善交接棒技术，一组一组的步伐量点。
在这种接力项目的训练中，对于个人跑的能力提升还是有很明显的效果。
用袁郭华教练的话说，就是接力有竞争，是一追一赶，每次训练，你快了或者慢了，前后交接棒的运动员都能够感觉得出来。必须以最大的专注力，把每次接力的训练都当成是在比赛一样，不断地刺激超越。
“休息够了吗，够了的话，我就继续再下一组。”
场地边，接力队总教练袁郭华看着几人，拍了拍手，又转头望向苏祖说道，“苏祖，你等会起步加速度的时候，可以再快一点，你60米可是跑6秒48的人，起步再快点，把速度再提起来。”
说着又指着沈运保，“运保，你弯道进直道的时候速度要保持住，一定要让你们是在高速的时候交接棒，上挑式的交接棒动作要来得更流畅，所以一定要一次就成功，千万要同步，别变成了一个人递着接力棒在追，另一个手放在后面等着人赶。要简单迅速。”
“明白，教练。”
沈运保点点头，他现在没有奥运ab标参赛的资格，几乎所有的个人精神都放在了接力赛项目上，比起苏祖等其他三人的重视程度更高。
“好，加油吧，我们的进步很明显，大家继续努力。”
田径场上，一个个跑动的身影再次出现，踩着风，快速奔驰！
第一百六十三章 发布会
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“各位记者，各位来宾，24天以后，本世纪第一届夏季奥运会将在它的发源地希腊雅典拉开帷幕！夏季奥运会在它诞生108年之后回到了它的故乡，届时希腊雅典奥运会必将成为全世界关注的热点和焦点……”
“……现在我宣布第28届奥运会中国体育代表团名单，代表团团长袁为民，副团长……我国代表团最终参赛报名人数407人，代表团最后报名表已于7月11日寄往雅典奥运会，根据雅典组委会的规定，和各地的报名情况，我代表团官员人数为226人，其中团部为31人，各运动员为195人。在代表团团部和各队官员中医生26人，翻译27人，培练两人，目前已经确定的参赛运动员分别来自以下27个省区市。”
7月20日，国家体育总局办公楼一层新闻发布厅，中国奥委会副主席段杰出坐在主席台上，做着中国代表团成立新闻发布会，宣布中国代表团成员名单。
在发布主席台下方的与会席位上，苏祖穿着红白相间的运动服，和众多运动员坐在第三排运动员代表位置。
参与发布会的运动员和教练员代表不多，训练任务紧张，各个项目基本也就来了几个人。
会场右侧后后面冲四五开始的席位基本都被各路记者和媒体人员占满，不算大的一个新闻厅内，长枪短炮的摄像机就有二三十台，照相机就更不用说。
苏祖双手抱胸，眼睛微微眯起，背靠在椅子上，注意力却是完全没有放在发布会上。
他正细致地看着自己的系统面板属性。
姓名：苏祖
年龄：17
职业：运动员
体能素质：25
敏捷素质：25
力量素质：28
反应素质：20
耐力素质：19
柔韧素质：16
潜能值：90。1％
【负面状态腰肌中度疲劳】
【负面状态腹肌中度疲劳】
【负面状态背肌高度疲劳：身体全属性降低1％】
【负面状态脚踝高度疲劳：身体全属性降低0。5％】
【负面状态跟腱高度疲劳：身体全属性降低0。5％】
【负面状态小腿肌肉高度疲劳：身体全属性降低1％】
……
一组组的负面状态跳跃出来，苏祖轻啧了一声，自己看着也有些碍眼。
“虽然负面状态有点多，不过，还未出现伤病的情况，这就算很好了，潜能值加点的效果也很明显。”
从选拔赛之后两个月时间里，基本上都保持着一天三练的节奏，上午接力赛的技术磨合及实际测试训练，下午是专项跑动能力训练，晚上是专项的力量训练。
奥运备战的节奏紧张，强度大，压力大，这段时间可以说是苏祖进入运动员生涯以来，练得最狠的一段时间。每天从早到晚几乎超过了10个小时的训练。
苏祖看着自己的系统负面状态，也累积到了极高的地步，单纯的按摩师和饮食营养上，已经完全无法缓解过来。再按照这个强度训练下去，马上身体可能就要进入肌肉拉伤之类的伤病状态。
刚好这次队里选择运动员代表出席奥运会代表团发布会，以苏祖现在的成绩和荣誉自然是优先选择，因为训练的大强度，练到后期，苏祖身体受负面状态影响，身体属性降低，成绩开始下滑，袁郭华教练干脆让他先中止了训练，来帝都参加发布会，缓解下训练疲劳。
同样也因为临近奥运，接力队里少了苏祖在，其他几人也降低了训练强度，给运动员身体进行一定程度的恢复和缓冲。
从上次加完一点反应素质之后，这几个月超大强度的训练里，潜能值累积增长比他预料的增长还要多，已经超过了200％，接近300％的程度。
两个属性点，被他一点加在了敏捷素质，一点加在了反应素质上。而且规律性的大强度训练，他的力量素质和耐力素质同样各提升了一点。
“等负面状态恢复一些，再抓紧时间训练，再增加一个属性点应该不难。”苏祖看着现在的潜能值已经差不多达到了百分之九十几，心中默默道。
雅典奥运会整个比赛时间8月13日至29日，而田径项目开始的时间差不多是在8月18日才开始。从现在开始算起，离苏祖真正比赛的时间还有一段距离。
不过因为要出国比赛，舟车劳顿，加上场馆适应等方方面面的因素，苏祖算了下顶多也就只能再增加一点的属性点。
“嘿，小苏，注意点，有记者呢。”
正在苏祖眯着眼睛，研究着系统面板属性，突然在他身旁一个声音低低的响起。
苏祖微微转过头，坐在他旁边一个中年男子正轻轻用手肘提醒他。中年男子看着年过四十，今天出席发布会没有像教练员一样是红色的西服，反而同他一样，穿着一身红白相间的运动服。
“嗯，好。”
苏祖坐直了身体，显然方才眯着眼查看系统，被人误以为是犯困睡着了，这公众场合也不好解释。
“训练很累吧？”王艺府看着苏祖的模样，笑了笑，“注意场合哦，你现在可是国家队的名人。”
听到王艺府的话，在他们后排坐着的几位体操还是游泳的年轻女运动员，也是跟着轻轻笑出了声。
提醒苏祖的这位中年男子，正是当代体坛传奇，年纪上和苏祖的父亲是同龄人，但这一次已经是第六次参加奥运会了，在射击项目上是名副其实的奥运常青树。
苏祖抬起头看了眼左右，果然有几个记者也正看着他，倒没有拍照，只是冲他笑。其实不止是苏祖，这一个多两小时的发布会，除了苏祖外，好几位运动员坐下来之后都是眼皮子打架，昏昏欲睡。
这个阶段的奥运备战，只要是和体育系统相关的都知道紧张强度大，运动员长时间的训练，这样突然安生地坐下来，身体放松，太过困倦打个瞌睡也都能理解。
“发布会差不多结束了，打起精神来，估计不少媒体要来采访了。”
王艺府拍了拍苏祖的肩膀，站起身朝后排走去，在座的这些队员里，很多年纪都比他小了一大截，完全是长辈在照顾后辈的感觉。
果然，随着主席台上极为代表团领导的离开，现场很多记者开始举着话筒朝两人这边涌。
苏祖被最开始注意到他方才眯着眼坐在座位上的几个记者给堵住，说了一下近期的训练情况，又展望了一番奥运会的目标，左右折腾了一番，终于脱身。
而在离开会场前，匆匆瞟了眼射击队的老将，人家面前围着的媒体人员比苏祖还要多，做为第六次参加奥运会的体坛常青树，受到的关注一点不比他少。
……
第一百六十四章 雅典奥运村
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第28届夏季奥运会于2004年8月13日至29日在希腊首都雅典举行。
本届奥运会，中国派出了历史上规模最大的代表团，总人数达到633人，其中运动员407人。
7月30日，帆板帆船队8人，分两路抵达雅典
7月31日，皮划艇队5人
8月6日，女足28人、体操21人、赛艇24人
8月7日，女曲22人
8月8日，中国体育代表团专机238人从北京飞抵雅典，其中包括射击、乒乓球等16支队伍，及团部官员；此外女排19人从欧洲抵雅典
8月9日，羽毛球28人
8月10日截至当地时间晚上六点，女篮17人，射击3人
8月14日，国家田径队在领队罗毅超和副领队冯书庸的带领下，13名教练员和54名运动员抵达雅典国际机场
从7月29日开始中国体育代表团就开始分批次陆续抵达雅典，并进行紧张的赛前准备。正规奥运会的赛程安排上，田径项目从8月18日才开始，所以田径队是整个代表团中最后一个批次抵达雅典奥运会的。自然也没有走方阵，参加8月13日的雅典奥运会开幕式。
因为奥运会已经开始，当田径队一行抵达机场之后，也没有遇到先前几个批次的队伍那样，有着众多的记者在机场的奥运专用通道旁蹲着等待。
一行人从机场出来，直接坐上了开往奥运会村的大巴。
“wele home。”
坐在机场的大巴上，苏祖一手拿着一个奥运吉祥物，看着撇了撇嘴。
“还是福娃看着比较顺眼。”
雅典奥运会的吉祥物是根据古希腊陶土雕塑玩偶“达伊达拉”为原型设计的，做成手办玩偶，看着真的是让人有点嫌弃。
这届奥运会的口号是“wele home”，代表的涵义主要是雅典奥运会对全球奥林匹克大家庭所有成员最诚挚、最热烈的欢迎，更充分表达了希腊作为奥林匹克发祥地对奥运会重归故里的喜悦和自豪之情。
这里面还有个有意思的事情，奥林匹克运动发源地、1896年首届现代奥运会举办地希腊，曾申办过1996年和2000年的两届奥运会，但都未能成功。尤其是1996年的第26届奥运会，踌躇满志的雅典欲夺下主办权，以在本土举办的奥运会庆祝现代奥运会创办100周年，并对申办获胜胸有成竹。但不料，美国的亚特兰大从半路杀出，将那届奥运会的主办权抢走，直到2004年这一届才再次申请成功。
从1984年洛杉矶奥运会开始，时任奥委会主席尤伯罗斯首创奥运“私营模式”，通过提升赞助门槛、付费转播等方式，使得奥运会从赔本赚吆喝，到实现盈利，奥运会的申办就变得不那么容易。
“感觉没那么热吧？”大巴车内，杨光宗靠在窗户边，看着机场外面的行人。
“和帝都差不多。听之前先到的射击队说，这里阴凉处不热，不过等到了中午太阳晒了，那就可能会晒脱皮。”
苏祖接着回答道，上次在发布会中心认识王艺府，他先到雅典后，还给苏祖打了通越洋电话，交代了一些注意事项。
这一次出征雅典，整个代表团上上下下还是做了许多工作，最开始先期到达的运动员有反馈晚上比较冷，雅典奥运村里只有一条被单，结果直接在8月8号抵达的那批次代表团里，带上了500条毛巾，用来防止运动员被冻感冒的事情。
从机场出来，大巴车开了半个小时，抵达了雅典的奥运村。
一下了车，远远的就看到了大片白色的低矮建筑，这些都是专门为奥运搭建的一些运动员生活服务，网吧、商店超市甚至麦当劳之类的都有。另外还有一部分是供全球涌来的媒体居住。
苏祖跟着领队远远瞟了一眼，就看到一间类似于铁皮房的房间里，上下两层，密密麻麻地一排排洗衣机，门口还有着洗衣店字样。
再往里走，则是一栋栋三四层楼高的住房建筑，有点类似于后世中国农村里盖的房子，最前面的一栋墙沿外，悬挂一面五星红旗，这就是奥运会中国代表团团部所在。
“难怪美国篮球队从来不住奥运村啊！”
苏祖陈建几人，跟随着领队和先期达到的工作人员，进入到自己的住宿房间内，登时就听到了杨光宗的吐槽声。
房间是真不大，一层是被分割开的好几间房。房间也就十平米左右，几个人共用的客厅和洗手间。
相比起其他运动员来说，美国篮球队一直都有一个传统，就是他们从来不住在奥运村，都是单独的住在别处，基本上队员还没到雅典，就已经听到传回来的消息，美国篮球队住的是游艇。当然这也不是全部，主要还是有钱住游艇，没钱奥运村。
还好不至于要自己动手去动浴帘，不然博古特在里约的遭遇再次上演，奥运会最遥远的距离，我在奥运村装浴帘，你却住着奢华游艇。
苏祖对于住宿条件这些倒没什么要求，他本身对于物质这类条件就是要求很低的人。
田径队今天刚到雅典，还要倒时差，还要熟悉接下来生活的奥运村的情况，教练员也没有马上安排适应性训练。
苏祖简单地收拾了房间，转头就准备离开宿舍。
刚走出房间门，就听到身后正在客厅整理东西的陈建在喊：“喂，苏祖，你要去哪？”
“我出去转转。”苏祖摇了摇手指，“陈哥，你要一起吗？”
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