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起来还像30岁的人。
“还行吧,”何茵开了门,笑道,“下次来就别买东西了,家里的水果本来就吃不完。”
洛南的舅舅是市教育局的一个科长,手上权力不家里确实常年都有别人送来的新鲜水果。洛南笑道:“这是外甥的一点心意而已。”
他提起水果走进屋,换了鞋后,直接将水果提进厨房,熟稔地将水果分门别类放入冰箱。
何茵放下包,也进了宽敞明亮的厨房,系上围裙开始准备晚餐。“小南你去客厅坐一会看电视吧。”
“我来帮你吧。”洛南乖巧地说。如果他真的啥事都不干只跑到客厅去等吃,绝对会迎来一阵白眼。
何茵眉毛一挑,没有做声,只是开始从冰箱里把食材往外拿。
洛南打个下手还是没问题的,帮舅妈洗蔬菜、切肉,两人都没有交谈。过一会儿,食材都准备好了,洛南才洗了手,准备去客厅。
第32章 陈思媛
洛南准备回客厅的时候,何茵却叫住他:“小南,你是吃了饭就走还是会留一会?”
洛南当然不会吃完饭擦擦嘴就走:“会留一会。”
“你思媛妹妹最近成绩下降了很多,听她老师说她在课堂上不用心,老是讲小话,作业也稀里糊涂。你有空帮我说说她,她从小就听你的。”
洛南只能答应:“没问题,我会和她谈谈的。”
表妹陈思媛今年14岁,上初三,这个年龄的女孩子已经进入了青春期,是可能会出现一系列的问题了。
何茵不放心地说:“别用你心理咨询那一套,那些伪科学的东西会把人脑子都搞乱。”
何茵对洛南学习心理咨询一直颇有微词,觉得心理咨询很神神叨叨,不靠谱。
洛南只好说:“知道了。”
菜基本上全弄好的时候,洛南的舅舅陈志方也接了表妹陈思媛回来了。
陈思媛在门口就看到了洛南的鞋,刚进门就嚷道:“哥你来了!有没有给我带什么好东西!”
洛南递给她一个之前在逛商场时买的瓷娃娃,陈思媛便欢喜地跑回自己的房间。
陈志方是个沉默寡言的人。见着洛南,他只说了两句话:“最近工作怎么样?”“缺不缺钱花?”
洛南回答了“还好”“不缺”后,他就只点点头,看电视去了。
吃饭的时候。陈志方继续沉默着。何茵不停地给思媛夹菜,时不时地招呼一下洛南,态度不冷不热。
饭后,陈志方放下碗,对陈思媛说:“你哥来了,你作业上有什么不懂的问题就问他。”
陈思媛撅着小嘴点头。
陈志方便又去看电视。
洛南跟着陈思媛进了她的小卧室,这小女孩的卧室布置得花里胡哨,床上横七竖八地摆着好几个娃娃,墙上贴着韩国明星的海报。
陈思媛慢条斯理地从书包里往外掏文具、书本,洛南咳嗽一声:“思媛,听你妈说,你最近成绩下降了啊。”
陈思媛撇撇嘴:“别听她瞎说,就是月考退步了几名而已,这不很正常嘛。”
“要考重点高中,你现在的成绩还是有点不够,”洛南道,“还得加点油。”
“知道了,你怎么也变得这么罗嗦了。”陈思媛不耐烦地说。
平心而论,洛南是不想跟表妹唠叨学习的事情的。这个年纪的小屁孩,只想玩不想用功读书不是最正常的事情吗。
可惜吃人嘴短,舅妈大人的要求,他只能遵照执行。
“思媛啊,”洛南语重心长地说,“现在对你来说很关键,努把力就能上重点高中,不努力就只能上一般高中。重点高中和一般高中的升学率,那是很大的差别,你如果以后想读个好大学,现在就得努力先考上重点高中才行。”
陈思媛翻了个白眼:“这种话我都听过无数遍了,麻烦你说点新鲜的行不行啊?”
以前陈思媛是很听洛南的话的,可惜进了青春期,开始叛逆了。这孩子啊,一到青春期就不可爱了,洛南不由得在心里感叹。
此时他体内的气已经恢复得差不多了,他便运起气来,感应陈思媛的念头。
“烦死了,都唠叨个没完。”
“读书这么简单的事情,我考试前稍微努力一点就可以了,考上重点高中轻而易举。”
“表哥越来越没趣了,跟老头子一样。”
“还要在我房里待多久?好想玩一把王者荣耀。”
洛南差点没忍住笑出声来。陈思媛奇怪地瞥了他一眼:“哥,你偷笑什么?”
洛南绷起脸说:“我没笑啊。小媛,哥以前读书的时候其实也不是特别努力,但还是考上了重点大学,你知道为什么吗?”
陈思媛眨了眨眼睛:“为什么呀?”
洛南终于找到了那个合适的念头。他轻轻拍了拍表妹瘦削的肩膀,将“气”渡入她的心灵,然后缓缓说:“因为我上课的时候总是很认真听,所以课后就不需要花太多的时间写作业和复习,有更多的时间做自己想做的事。你这个年龄,喜欢玩是正常的,但是上课时间千万要把握好。”
“强化念头成功,支线任务完成度610,发放2份初级资源,请查收奖励。”
“那我以后上课就认真听讲吧,免得你们老是啰嗦。”陈思媛心里一个微弱的念头逐渐放大。
她自己也觉得这个念头很有道理,点点头说:“行,我以后上课会认真的。哥你出去吧,我要写作业了。”
你是要玩王者农药了吧。洛南没有点破,笑道:“有什么不懂的地方吗?呃,理科方面的题目就别问我了,我也不懂。”
陈思媛嘻嘻一笑:“老哥我觉得你很不靠谱啊,还是不问你了,免得你教给我错误答案。”
说笑几句,洛南走出表妹的房间。何茵刚正收拾餐桌,一边擦桌子一边问:“怎么样?思媛怎么说的?”
“她跟我保证以后上课会认真听讲的。”
何茵明显不信,淡淡地说:“那就好,多亏你了。你没对她用什么心理咨询术吧?”
“当然没有。”洛南矢口否认。神级催眠术,应该不属于心理咨询范畴吧?对,肯定不属于的。
“小南啊,”何茵不咸不淡地说,“你学那心理咨询有什么用,又赚不到什么钱,你看你毕业都两年了,买房的首付都拿不出来,以后日子怎么办啊。我跟你说,你还是早点转行吧,学点技术,或者考个公务员,那生活不是轻松多了。”
洛南不好反驳,只是低着头走开。
坐了一会,他准备回家时,舅舅陈志方起身送他,送到门口后手往兜里掏:“身上没钱用了吧。”
洛南看着他掏出一叠红票子,忙说:“舅舅,我最近做了几个个案,不缺钱花。”
何茵也在一旁笑道:“小南也是有工作的人了,养活自己肯定不成问题,要你操什么心啊。”
陈志方还是数了5张红票子递给洛南:“自己买点好的吃,你一个人住,别偷懒,经常炖只鸡、炖点排骨什么的,把身体养好,看你瘦的。”
洛南坚决不要:“舅舅你放心,我现在真的不缺钱花。”说着扭头就走。
何茵关上门,没好气地瞪了丈夫一眼:“你是钱多的没地方花了是吧。”
陈志方没有做声。在老婆面前,该硬气的时候他会很硬气,比如给洛南零花钱的时候,即使何茵反对,他也会坚决给。但绝不会和老婆做无谓的争吵。
过了几天,何茵跟陈思媛班主任通电话的时候,班主任夸了陈思媛一把:“她这几天上课认真多了,照这个态势下去,考上重点高中的希望很大。”
何茵挂上电话后,开心地笑了一阵,心想,这个外甥也不是一无是处嘛。
第33章 锚定点
日子过得飞快。
虽然杜真真那边还没什么进展,洛南每天都和她聊几句,都是泛泛而谈,没能让她下定决心来做一次催眠。
对梁佳怡的咨询却渐入佳境。
从第三次咨询开始,洛南运用认知行为疗法,针对她的错误认知来进行咨询,帮助她觉察、并改变错误认知。
比如梁佳怡的“我什么都做不好,真是个失败的人”这个错误认知,洛南让她将之在语言上重构,并不再把概念绝对化。
也就是把思维过程改变成“我做某某事情做不好,但这并不意味着我是个失败的人,只能说明在这件事情上我比较失败。”
比如梁佳怡说“没有谁会真正爱我”,洛南让她对这句话进行重构,改成“我没有感觉到谁在真正爱我”。没有感觉到别人在爱自己,和没有人爱自己,是完全不同的概念。
没有感觉到别人在爱自己,说明是沟通出现了问题,在改变沟通方式后,或许会发现其实是有人爱着自己的,只是自己没有觉察到,没有体会到。
再比如,梁佳怡说,她对男朋友很好,男朋友却不能像她期望的那样对待她,这让她觉得自己的付出没有回报,觉得很失落。
洛南告诉她,人际交往的黄金原则是,如果你希望别人怎么对你,你就怎么对他。而不是相反。
“因为我对别人怎么怎么样,别人就要对我怎么怎么样”,这种想法是错误的。
还有梁佳怡和父母相处的问题,洛南让她明白了一个道理:世界上没有完美的人,她的父母也不可能是完美的。她对父母的许多期待,其实是不合理的。
诚然,她父母的很多做法可能存在问题,达不到她的期望值。但因为这点就全盘否认她的父母,认为她的父母不够爱她,这是偏颇的。
在第四次咨询中,洛南在将她催眠后,又找到了她另一个微弱的念头并加以强化:“我有许多的缺点,但这并不意味着我不能过得幸福。”
梁佳怡学会了容忍、接纳自己的不完美,接纳并拥抱她自己的缺陷,学会了用欣赏的目光看待她自己犯的每一次错误、经历的每一次不如意。
“所以,其实在给她治疗的过程中,我也发现了自己存在的很多问题。”洛南一边狼吞虎咽着烤肉一边说。
田静眉的吃相就斯文多了。她将一块烤五花肉蘸了酱料,用生菜叶包裹了,小小地咬下一口,慢慢咀嚼。闻言她微笑道:“所以我们老师常说,咨询师做个案的过程,既是看着来访者成长,也是咨询师自己的个人成长。”
“你们老师说得很有道理,”洛南感叹道,“再多做几个个案,估计我就变成哲学家了。”
“心理咨询和哲学本来就有千丝万缕的联系,人本主义,焦点短期疗法等等疗法都是脱胎于哲学思想啊。说到人本主义,我记得我们老师说过,如果想成为一个人本主义的咨询师,咨询师的个人成长相当重要。只有自己成为一个一致的、完满的人,才能作为一面镜子,让来访者能参照着去成长,去自我实现。好像萨提亚的疗法也比较注重这一点,”田静眉咽下一口烤肉,笑着问道,“洛南,你想好自己以后要专注于哪个流派的疗法了吗?”
“还没呢,”洛南的脸垮了下来,“现在我是拿来主义,什么好用就拿什么来用。还没能形成自己的咨询思路。不过我相信自己很快就能找到方向的。”
“恩,我也相信你。”田静眉笑着说。
洛南顿时眉开眼笑,心情舒畅。自从父母过世后,他多久没有这样开心地笑过了?
整个世界变得黑暗,就像拉上了重重的幕布。他和世界之间像是被保鲜膜隔开,和其他人能彼此看着却无法接近,即使周围有很多人不,应该说,越是身边有很多人的时候,他越感到刻骨的孤独,仿佛自己不属于这个世界。
可是在田静眉身边,他却能安静下来,和世界重新有了联系。她就像是他的锚定点,让他不至于被卷入漩涡,到远离这个世界的地方去。
她喜欢我吗?洛南惴惴不安地想。在田静眉身边,他一直没有用神级催眠术去感应她的念头。
或许是,害怕感应到的东西让自己失望吧。
也或许是,他希望这份感情更单纯,没有杂质。
这几周以来,他和田静眉见过几面,说是约会吧其实也不算很浪漫。要说不是约会吧,似乎两人之间又有那么一丝心心相印。
就像他和田静眉的关系,既说不上是男女朋友,似乎又不是单纯的朋友,很难界定。
他能确定的是,田静眉现在没有男朋友,但是有很多人在追,其中不乏一些优秀得令人绝望的男性。
而田静眉本身的条件,也足以让大部分人却步。她本人可以说是典型的白富美。她的父母是一家家具城的老板,坐拥有上亿身家。她自己头脑聪明,学习成绩好,美貌窈窕,这样的女孩子,如果没有众多的追求者才令人奇怪呢。
关于她的那些追求者,田静眉几乎闭口不谈,洛南也是加了她室友的微信才问到一点点。
但是不管对手多么强大,洛南都充满信心。自己可是有神级催眠术在手的男人啊。只要给自己一点发展的时间,必将一飞冲天!
“对了,”田静眉问,“你在心理办做得怎么样?最近有什么有趣的个案吗?”
“有趣倒是说不上,不过来的人还挺多的,每晚都预约满了,”洛南不能和她详细讨论个案的细节,但是笼统地说两句还是没问题的,“之前跟你说过,有个瘾的孩子,他的问题基本解决了,他现在每天都按时去上课,没再玩游戏了。有个和男朋友感情出现问题的,现在也调整的差不多了。还有适应问题的,情绪问题的,失眠问题的,现在都在着手。我感觉自己现在做咨询熟练多了。”
“当然,一回生二回熟嘛。加油,”田静眉笑道,“我相信你会成为一个优秀的咨询师。”
第34章 谁能留下来
又是一个周六,洛南给梁佳怡做完咨询,笑道:“我们的咨询已经进行了6次,我感觉到,你的进步很大,你自己认为呢?”
这几周来,他运用认知行为主义的疗法,帮助梁佳怡纠正了许多错误认知,每一次咨询完她都有进步。现在她和男朋友的关系有所缓和,在工作中也不再感到压抑,和父母的沟通也有好转。到了现在,也差不多解决了她的心理问题。
已到五月底,天气渐暖,梁佳怡穿着更加清凉时尚,圆圆的脸上浮现出自然的笑容:“我觉得自己想通了很多事,以后应该会过得好些了吧。谢谢你,洛老师,你觉得我可以结束咨询了吗?”
“我认为可以了,你自己觉得呢?”
“我也觉得可以了。”
“那我们的咨询就到这里结束吧。”洛南站起来,向梁佳怡伸出手。
梁佳怡和他握了握,“真的非常感谢你,洛老师,你对我的帮助太大了。”说完笑着走出咨询室。
“主线任务:成功地完成一个心理个案并得到来访者的好评。奖励:提升一级身体素质。任务已完成,请查收奖励。”
“接收奖励。”
洛南只觉全身暖洋洋的像沐浴在日光下,身体的每一个细胞都舒服得想呻吟出来。
持续十几秒后,这种感觉才渐渐消失。他捏了捏拳头,感受着焕然一新的身体。
他抓住短沙发的边缘,原本双手都只能艰难搬动的沙发,竟被他一只手就举到了半空中。
“乓”!他把沙发放回原位,心不跳气不喘。
太爽了!有这样的身体,就算去搬砖也能发家致富啊。
宿主:洛南
种族:普通人族