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当然，大众化的内功心法更是简单了，云飞扬很快就设计出了几套不同的功法，而且修炼简单，进境快速。
终于解决了答应邢鲲的功法问题，云飞扬算是了结了一件心事。
云飞扬对于理论严谨的天机针术很感兴趣。天机针术专研气血运转和穴位的奥秘，利用多样化的针灸手法结合内家真气的使用可以治愈绝大多数的疾病，让云飞扬大开了眼界。
云飞扬根据自己对于人体奥秘的了解，再结合天机针术的理论，对于人体自身的奥秘又有了新的认识，可以让他更深入的开发自身的潜能，对于两种神通的修炼也有一定的帮助。
石枕中的两本都让云飞扬有了很大的收获，一直到全部研究完毕后，这才开始查看剩余的两件物。
打开密封的小瓷瓶，里面的三枚丹药早已过期，已经不能使用。不过云飞扬如果需要，还是可以施展操控神通把这三枚丹药的药效还原的。天机针术中还记载有三种丹药的配方，其中就包括这种元气丹的配方。另外两种是治疗伤口的金创散和加速骨骼愈合的正骨丸。
这三种丹药明显就是武林人士专用的丹药，想必药效都很不凡。金创散和正骨丸的药效如何，中没有说明，但是关于元气丹的介绍却很详细。
在百日感气后，可以服用一枚元气丹，元气丹的效果可以加速真气的修炼，一般只要一年的时间就可以达到第二步虚丹的境界。因此元气丹非常珍贵，价值非常高昂。
收好三枚元气丹，云飞扬打开盛放金针的铁盒。
铁盒中是三百六十枚长短不一，形状各异的纯金金针。这种金针特别柔软，是内家高手针灸专用的金针。
云飞扬想到自己以后有可能用到这些金针，便全部收到了储物空间中。
第二天，云飞扬早上很早就出了酒店。
因为不必去图馆查找资料了，云飞扬干脆来到附近的皇家园林试验内功心法的威力。
因为来的早，皇家园林里只有很少的几个人。
云飞扬找了一个相对僻静的地点开始练习拳法。
云飞扬首先演练的是五禽戏。五禽戏的动作很是舒缓，但在云飞扬内力的加持下，身周的树叶发出沙沙的轻响，垂落的柳枝也随着云飞扬的动作不断摇摆。
一套五禽戏做完，云飞扬又演练了太极拳、八极拳、咏春拳。三套传统拳法打完，又开始演练自己创造的拳法。
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17 演练武技（）
云飞扬根据武侠名着中的描写，恶趣味的创造出了相应的武技。
除了动静过大，不适合在这里演练的武技之外，云飞扬开始一一施展。
云飞扬虽然施展的只是一些普通武技，但是动作或优雅潇洒或威猛迅捷或花巧繁复，都极具观赏性和视觉冲击力。
云飞扬不知道的是早在他施展五禽戏的时候就引起了别人的注意。
在云飞扬很远的地方，有几个很不起眼的年轻人各自做着锻炼，其中一个人戴着很普通的眼镜。
但是这个人的眼镜功能却很强大。云飞扬打拳时的异象虽然很轻微，但是这个人还是第一时间就发现了。
这个人隐晦地通知了领队，领队取出随身的眼镜，也开始暗中观察。
等领队确认以后，领队又不慌不忙的来到不远处正在散步交谈的一位老人和一位年轻人跟前。
“首长，发现了一个新情况向您汇报。”
“奥，什么新情况？你说一说。”说话的老人约八十岁左右，精神非常矍铄。
“我们发现远处的柳树林前有一位练拳的年轻人，修炼的是内家拳，非常厉害，可能不次于两位顾问。”领队的声音很清晰也很郑重。
“奥，竟然还有这么厉害的年轻人，我也来看一看。”老人的表情很惊讶。
旁边的年轻人眼睛一亮，仿佛有些激动。
很快老人和年轻人也都带上了一副眼镜，仔细地观察着正在专注练拳的云飞扬。
云飞扬这时刚刚结束五禽戏，开始演练太极拳。
“这个人的太极拳已经到了天人合一的至境，单看这一套拳法比两位顾问的境界还要高深。看来是秘传的太极传人了。”老人评价到。
“而且从周围树叶、柳枝浮动的幅度来看，内功也是非常精深，绝对不下于两位顾问的水平。”年轻人语气很兴奋。
云飞扬练完了太极拳又施展出八极拳、咏春拳。
“竟然不止精通太极，八极拳、咏春拳竟然同样精深。一个年轻人竟然能够精通三门内家拳？还都达到了至境，不可思议。”老人愈发的惊讶了。
云飞扬接着演练自创的武技逍遥掌。
“这是什么拳法？从来没有见过，也没有听过，但是这套拳法好像很厉害呀。”
“步法轻盈迅捷，出掌潇洒优美，意态闲适，身形逍遥，这套拳法真是又厉害又好看，也不知道叫什么名字？”年轻人现在两眼发光，呼吸粗重。
一套一套的不知名武技被云飞扬接连演练了出来，让观看的四人都看呆了。
云飞扬施展了几套普通武技之后，想要看一看自创的高深武技的实际威力。动作过大的武技云飞扬不敢在这里施展，怕被人围观，所以便选择了动作幅度很小的的“六脉神剑”来试验。
随着云飞扬手指的弹动，地面上出现了一个个纵横交错的指洞，这还是云飞扬刻意选择的不易被发现的地方。
“爷爷，我是不是眼花了？那地面上竟然被他弹出了指洞难道这世界上真的有‘六脉神剑’？这不是金大侠的小说中随便瞎编的？我有希望了这次是真的有希望了”年轻人是真的被震惊到了，神情非常激动。
“振军呀，我知道你的想法，但是你现在一定要冷静。既然希望就在眼前了，那更不能被热血冲昏了头脑。一定要想出一个万全之策，不要急于求成。”
老人冷静的话语像一瓢凉水泼在张振军的头上，让他已经亢奋的心情冷静了下来。
“爷爷，我错了我刚才太激动了。”
“你现在都是师长了，还是缺乏稳重。作为一名优秀的军人任何时候都要冷静，不能被任何事情左右自己的情绪，这样你才能做出正确的判断和决断。”老人威严的训斥。
“现在你冷静考虑一下，为了达成你的目的，你应该怎样去做？”
张振军思考了一下，说道：“要达到我的目的，不外乎真心、金钱、权势，也就是相交、利诱、拉拢、威逼四种方式。我想采用上策真心的方式。”
“很明智的选择，做事情可以没有底线，但是任何时候做人都要有底线而且在这件事情上，你也只有这一条选择，并没有其它选择。你选择真心是因为你的性格，在这件事情上，你并没有看得透彻。你知道为什么吗？”
“没有考虑明白，请爷爷指教。”
“先说利诱。你对细节注意的还不够，你现在局部放大，仔细观察一下那个人的左手。”
“左手上的扳指和手串很醒目，非常精美。难道爷爷你要告诉我他手上戴的扳指和手串不是普通工艺，而是真正翡翠的？这不可能吧？那么透明的质地，怎么看都像是玻璃或者人造水晶的，这要是翡翠的，那得值多少钱呀？”张振军还是难以相信。
“你只看到了材质的透明度太好就以为是玻璃或者人造水晶的，你没有看到那翡翠的光泽、水润和雕工。尤其是那雕工，我从来没有见过这么完美的雕工，你能相信这么完美的雕工会去雕刻一个假货吗？”
“所以说，那个人不但不缺钱而且很有钱。不会被利诱。”
“再说拉拢。军委的两位顾问是什么地位和待遇？这个人比两位顾问还要强很多他只要显示出他的能力，所有人都会拉拢他，你还有什么优势？”
“再说威逼。他的个人武力太强，对他个人的威逼不起作用，你只能拿他的亲人、朋友威逼他。像他这种如此年轻就武力值超高的人，一般都是性格坚韧、强硬的人，不一定能够妥协。而且，他这么年轻就武力值超高，那他的同门呢？师门呢？刚才他展示的武技，外界大多都没有流传，甚至真有‘六脉神剑’，你可以想象他的师门有多么厉害。”
“爷爷，确实是我考虑的太简单了，看来我还是需要磨练。”张振军虽然选择的方法对了，但是他并没有看透事情的本质，心中更加惭愧。
“小康，通知下去，此事列为特级机密。振军留下，我们回去。”
云飞扬根本不知道，他的一时兴之所至，却被有心人注意到了。
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18 振军要拜师（）
张振军见到云飞扬停止了练拳，开始漫步，便赶紧跑了过去。
“这位先生，打扰了。刚才看到您的神技真是叹为观止，我也是修炼的内家拳，不知道能不能向您请教一下？”
云飞扬打量着跑到自己眼前的这个人，见他身形魁梧、肤色黝黑，面容棱角分明，一身刚硬的悍气，眼神清明透露出一丝忐忑和渴望。
云飞扬猜测这个人应该是一个军人，身上透露着明显的军人风骨，心里暗生好感，说道：“真没想到竟然遇到行家了，既然有缘，那咱们互相交流一下。”
“不敢和您交流，以您的水平能够指点我一下，我就受用不尽了。”
“真没有必要客气，现在的内家拳高手已经很少了，能够遇到你，我也很高兴的。不如你把你的拳法演练一下，我看看你的水平。”
“好，我修炼的是八极拳，请您指教。”
张振军说完，便开始认真的演练自己所学的八极拳，一招一式不敢丝毫大意，完全发挥了自己的最高水平。
云飞扬第一次见到内家拳高手，也很重视，很想知道其他高手现在是什么样的水平。干脆直接放开领域，把张振军整个人都笼罩在内。
张振军的八极拳套路略微区别于现实流行的套路，更加注重于实战的效果，攻击力更加强劲。
但是张振军的吐纳方法和真气运转路线却很不完善，根本不能和他的动作完美结合起来，这样的练习方式对于真气的损耗很严重，取得的效果却很微弱，如果用这样的修炼方式修炼四十年也不一定能达到虚丹的境界。
现在张振军完全被云飞扬的领域笼罩，他的身体在云飞扬的眼前没有任何秘密。云飞扬惊讶的发现张振军竟然是极为难得的特殊体质，他的体质是金属性。现在张振军修炼的是无属性的真气，真是浪费了天赋。
云飞扬在查看张振军的经脉时，还发现张振军会阴穴周围的经脉受到了严重的损伤，这种地方受到损伤对男人来说是致命的伤害，让人难以启齿。
张振军演练完毕，很是期待的等候云飞扬的评价。
“这套八极拳的套路还不错，具有很强的攻击性，应该很适合你。但是调息吐纳的方式很一般，配套的真气运转路线跟不上动作的节奏，很勉强，这让真气的浪费很大，强壮气血的效果很小。你这一套拳法演练下来，对于气血、皮表、肌肉的壮大效果很微弱，达不到帮助积蓄丹田真气的效果。你的这套拳法如果不做改进，恐怕你很难达到虚丹的境界。”云飞扬虽然说得委婉，但很客观。
“难道练拳还能帮助增加丹田真气吗？我练拳只是为了实战，不知道还能帮助增加丹田真气。”张振军马上就听出了云飞扬话中的重点，两眼发亮，很是期待地问道。
“修炼内家拳的主要目的就是强壮气血，锻炼人体的皮表、肌肉，同时起到加快丹田真气积蓄的作用。气血、皮表、肌肉都壮大了，才能提高真气积蓄的效率。一套高明的内家拳法，在演练后应该能够明显的增加真气的积蓄，练习的时间越长，精神越是健旺，气血越是强壮。”
“内家拳平时的演练就是为了积蓄真气，只有在实战时才会以实用为主。所以说内家拳平时的演练应该是很具有观赏性的，动作一定要和真气的运转契合完美，让真气的运转流畅、圆满，一套拳法打下来真气会有明显的进步。”
听了，云飞扬的话，张振军的眼前仿佛打开了一道新的大门，虽然云飞扬没有告诉他具体的练习法门，但是他的眼界却提高到了一个新的高度。
“先生，见到您我实在是太激动了，也太失礼了。我叫张振军，是一名现役军人。还没请教，先生您贵姓？”
“你真的不用这么客气，都是年轻人，我也想和你交个朋友，大家随意就好。我叫云飞扬。”
“既然这样，那我也不来这些弯弯绕，就直说了。我想拜您为师，是真正的古礼拜师，一日为师，终身为父的那种。”张振军脸上的神色很真诚、很郑重。
“拜师的话就不必说了。我应该都没有你年龄大，怎么能做你的师傅呢？这不是开玩笑嘛。你看，咱俩做朋友就挺好的，关于修炼的事情，只要适合你的，我也绝对不会藏私的。”
“闻道有先后，达者为师。我虽然三十一岁确实比您年龄大，但是像年龄这样无谓的虚名我早已经看破了，我也希望您也不要在意。我不知道您师门的戒条，但是高深的内功心法想必是不能轻传的。虽然得到您的看重，您就是随便指点一下，也能让我终身受用不尽，但是绝对得不到您的真传。而且我拜师也不是盲目的，如果您是德行有亏的人，我就算渴望得到真传，也不会拜师的，求的您的指点，就很满意了。您让我直说，我就直说了，您可不要介意。”
张振军说的是真心话，这让云飞扬真的很头疼。
现实的世界确实如此，你不拜师，真正的师门秘传怎么可能传授给你，尤其是像云飞扬这样匪夷所思的绝世武技。你说你不会藏私，别人不会相信的，只会以为是那些不太重要的可以传授的不会藏私。
张振军见云飞扬没有断然拒绝，而是一副很是纠结的样子，感觉自己也不是完全没有希望，继续加紧攻势，说道：“我不会逼迫您非要来个长跪不起，但是我拜师的意志是很坚定的，我会坚决陪伴在您的左右，做好一个弟子的本分。但是您放心，我绝对不会给您带来任何麻烦，不会纠缠您，我只会鞍前马后的照顾好您，让您的生活没有烦恼。”
“你简直比长跪不起的还要难缠，我觉得咱们还是做朋友为好。我可以传授给你很高深的内功心法和武技，绝对会超出你的想象，比如《九阳神功》，比如《九阴真经》，比如《六脉神剑》，你绝对不会后悔的，你看怎么样？”
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19 拜师成功（）
“我还是想做弟子，我想学习像什么《战神图录》，什么《长生诀》，什么《天魔策》。 ”
“我真想和你做朋友，那我就违背一下师门戒条，传你《战神图录》”云飞扬一副下定决心的样子。
“真的能传授《战神图录》呀？是不是很为难呀？”
“我都违背师门戒条了，能不为难吗？我是真正想和你交个朋友，《战神图录》就传给你吧。这真的够你精研一辈子了，能够小成就很厉害了。”
“不能让您为难，我还是做弟子吧。我想学习《**神功》。”
“《**神功》是什么功法？”
“二郎神杨戬学习的功法呀？”
“我也想学，可惜师门没有。你这人