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虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于，你后来考上b体大了吧。”
毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。
“是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。”
洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年、又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务、不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。
于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。”
嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。
第96章 96（）
世界和平；请看到这一行的同志们12小时后再来和学校运动会初赛居然是一个级别的。
以此推论完成选拔赛决赛还有1000；第一名还能再得10000，已经很不少了。陈金牛座焕之决心把比赛拿下来。
那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了；她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？”
要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩；也跟着听了一耳朵。
“其次就是吕瑞嘉；”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11；不过按照惯例；其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。”
陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米；每01秒都是一个等级。
于美红看她这么严肃；“怎么？想决赛也拿第一？”
陈焕之点点头，淡淡的、理所当然的，“所有比赛我都想赢。”
于美红笑笑；没吭声。十六七岁的小姑娘；又聪明又漂亮；肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人、无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。
可是中国的短跑、尤其是女子的短跑怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯乔伊娜那遥不可及、超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。
陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。
在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？
那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。
于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。”
希望你能一路赢下去，永远不必成熟、不必面对输掉的苦涩。
休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了起点，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。
这世上大概没有比竞技体育更现实、更残酷也更公平的事了。
陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？”
虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。”
吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。”
陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。”
她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。
这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。
眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己、然后是一个身位、两个身位。
终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。
不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！”
洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。”
于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？
冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起：
“陈焕之、11秒99，吕瑞嘉、12秒03”
“完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。”
陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！”
陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师”
于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。”
陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！”
于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉、跟洪竟成、刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。”
“我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。”
陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。”
“谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分、追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水、擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。
也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳、轻松、高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好、长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑、帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。”
第97章 97（）
世界和平；请看到这一行的同志们12小时后再来
那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道，于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道；一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了；虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼；到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。
不光是于美红；早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢；既然全学校只选一人；那他们也要直面陈焕之的竞争；心里实在不能不发虚。
而万众瞩目的陈焕之的起跑，怎么说呢，她迈出去的第一步；就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。
众人纷纷放心了；这还真是跟于老师说的一样；shi一样的起跑啊。
“还真是一点没练过；就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。
“不过爆发力是真的好，快看；开始加速了”另一个围观男生突然一愣；“卧槽！这个爆发速度！”
几个男生静默了几秒；目送着陈焕之暴起发力；从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。
“这个速度分配完全不对头啊。”
“是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。”
“嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。”
“还有那个起跑，也是奇葩。”
随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。
于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。”
“陈焕之，12秒12。”
不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。
于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米、800米、1500米比赛，给男生们安排了训练任务。
这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？”
陈焕之喘着回答，“挺、挺好的”
不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。
“不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。”
陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。”
对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望、付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。
于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。”
25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！
可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。
于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。”
然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。
据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。
途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。
第98章 98（）
世界和平；请看到这一行的同志们12小时后再来
她其实就是随便这么一问；因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直；也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子；而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。
没想到陈焕之听了她的话；不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。
哭得这么突然这么诡异；差点吓着宋怡；她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里；她把脸一抹，“宋怡我先回家了”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她