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看到目标人物一副准备赴刑的样子,千眷心里无奈的叹了口气,她这个身份真是让人闹心,想要完成任务还真是不容易。
里的那张训练菜单拿出,递给眼前一脸复杂的尅Я痢�
“这是什么?” 尅Я烈苫蟮乜醋徘Ь斓莨吹哪钦臿4纸。
千眷淡淡解释,“是为你量身订制的训练菜单。”
他伸手接过菜单,仔细地看了起来,越看他越是惊讶,应该怎么说呢?是份相当大胆的训练计划,但是准确切中了他当前面临的最大瓶颈。
千眷脸上挂着标志性的优雅浅笑,“对这张训练计划有什么疑问吗?”
“这训练计划是你做的?”尅Я炼鲆晌省�
她微笑着反问,“不然你以为是谁做的?”
将视线从菜单上移开,他认真看向眼前带着优雅浅笑的少女,心里有种莫名的违和感,这真的是那个与他同班三年,冰帝传闻中的那个花痴吗?难道今天她一直在写的就是这份训练计划?那个人还有这样的才能?
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“这只是第一阶段的训练计划,是目前最适合你的训练菜单,以后我会视你每日的训练进程陆续展开剩余几个阶段。”
“第一阶段?”尅Я烈汇丁�
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“怎么样?有兴趣尝试这份计划吗?我确信它能在短期内大幅提升你的实力,一定能让你再次成为‘冰帝正选’。”
没有给他犹豫的机会,她再往上加了一分筹码,那特地咬重的几个字直直砸进尅Я恋男牡祝盟薹ㄕ趴谒党鋈魏尉芫幕坝铩�
再次看向手中的那份训练菜单,久久的沉默后,他终于开口,语气中有着如释重负后的轻松,似乎就在刚才从心中某个束缚中解脱了出来,他说,“我相信你。”
千眷唇角微勾,绽开一抹清华笑意,阳光西移,夕阳柔和的余晖正好落在她身上,刹那间,清华中生出璀璨,潋滟无双,美得如梦似幻,动人心弦。
恰好抬头的尅Я琳貌蹲降秸馑布浠妫酌偷厥账酰鞘侨缤咸炀拿杌娴拿篮没恚歉鲂θ菝赖浇跣榛谩�
第五章 特训指导()
冰帝一线正选每天所有训练都是严格按照排定的计划来进行,除非特殊情况,这点几乎不会有任何改变。不过其它社员就略有不同,基础训练结束后,他们可以自由选择适合自己的训练方向。
说得好听点是给予他们更自由的发展空间,说得难听点就是他们还没有达到真正让这个团队重视的程度,毕竟冰帝网球社社员总数超过200人,资源有限,不可能照顾到所有人,只能重点培养一部分有资质的社员。
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夜幕低沉,他仍旧挥洒着汗水在安静的球场做着训练,千眷则坐在一旁的长椅上静静观察,时而开口纠正他的某些错误习惯。
“尅氨玻刃菹⒁幌掳伞!�
球场一角的凤拿着毛巾走上前想要递到尅种校笳卟⒚挥猩焓秩ソ樱墙酉咄断蜃诔ひ紊系那Ь臁�
“先休息吧。”她微笑着开口。
得到千眷的同意,他才伸手接过凤手中的毛巾擦拭起脸上的汗水。
之所以会是这种情况,是因为千眷在计划施行前就和他约法三章,其他时候他们互不干涉,但在训练上必须完全听她的,这是计划执行的先决条件。
凤不善地看向千眷所在的方向,他今天训练结束后就立即赶了过来,就怕尅氨灿窒褡蛱炷茄婷愕匮盗罚擅幌氲降氖牵氨簿谷唤邮芰四歉雠说难盗芳苹�
怎么能相信那个女人呢?不过他也知道前辈一旦决定的事情是谁也无法更改的,所以他也只能这么看着,这个认知让他不禁在心中叹了口气。
前辈居然说相信她,他肯定是被蒙蔽了!但他绝不会被她这副无害的外表欺骗,他会好好盯着她的,一旦发现她有任何不良举动,他会立刻断了前辈和她的接触,哪怕这么做会违背前辈的意愿。
千眷拿起放在长椅上的牛奶慢慢喝着,即便不抬头她也能感觉到来自凤的那道焦灼视线,心中顿时觉得好笑,凤的想法她大概能理解,但她又不是要荼毒尅В伪赜谜饷纯啻蟪鹕畹哪抗獾勺潘�
短暂的休恬在三人的无言中过去,训练再开。
此后每天她都会根据尅У纳硖迩榭龆圆说プ鱿肝⒌髡η蟠锏阶罡叩难盗沸Ч�
她的生活繁重且单调乏味,没有一丝亮点,没有任何变化,无谓的课业结束后,是每日的训练指导,九点半结束后回家阅读每日例行送来的调查资料,一如既往的四小时睡眠。
不,或许有那么一丝变化。
“你叫我来这里做什么?”背着沉甸甸网球包的尅Я量聪蜓矍暗陌咨ㄖ涣巢唤狻�
他不明白为什么她会在周六大清早把自己叫到这里,她昨天不是说可以开始第三阶段的特别训练了吗,可这里好像是大众向的网球会馆,来这里要做什么?
“等会你就知道了。”千眷神秘一笑,眸光淡淡扫过跟在尅肀叩姆铮挥卸嘧烊ノ仕裁匆不嵩谡饫铩�
转身带头走进网球会馆,她包下一间自动发球训练室,然后示意他可以开始了。
虽然不知道这种训练对他来说究竟有什么意义,但他还是按照千眷的吩咐,从包里拿出球拍准备进训练室。
扫了眼似乎会错意的尅Я粒谒档溃安灰们蚺模绞秩ソ忧颉!�
事到如今,普通的击球训练对他有何意义?她的打算自然不是如此。
“什么!”尅Щ姑焕吹眉盎卮穑锸紫染羝鹄础�
“徒手接球肯定会受伤的!你究竟想要做什么!”凤冷冷盯着千眷,那样子似乎如果她不能给出合理的解释,今天可能就无法五体满足地离开。
虽说这段时间来他对千眷从来都没有过好脸色,但也从未有过如此冰冷激进的姿态,现在的他,与平日那个温顺善良的五好少年简直判若两人。
没有立即回答凤的质问,千眷低头略微思索片刻后抬头看向尅В剂怂坪跤氲鼻扒榭龊廖薰亓幕疤猓澳阒雷约何裁椿嵩谀浅”热忻娑蚤俳燮蕉廖薹词种β穑俊�
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“自信是优点,可如果过于沉迷自己的力量,这份自信就会成为自大,对任何人来说这都是致命的缺点,自大轻敌正是你的败因之一!”
“你不像很多网球选手那样拥有天赋才能,所以你能依靠的只有超于常人的努力,你自己应该也是明白这点的。”
“依靠这些努力,你拥有了优异的速度,出众的体能和耐力,但你身上却缺少了最为至关重要的一点,那就是能最大限度活用你这些优势的反应能力!空有优势,却完全无法加以活用,这是你的败因之二。”
“我给你的制订的训练计划就是为了帮你训练出超凡的反应能力,如果拥有了优秀的反应力,就能最大限度活用你自身持有的这些优势,让你的实力获得一次质的提升!”
说到这里她顿了顿,“在我接下来的训练中,你的确可能会因此受伤,当然,我不会强求你继续这份训练,这是你的路,你可以选择是否要留下来继续接受我的训练。”
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看着那个默然转身的背影,千眷满意地笑了笑,朝着那个背影说道:“不用担心,我会慢慢调节球的速度和数量,你会很快适应过来的。”
凤将目光从那个不发一言进入训练室的背影上收回,看着眼前微笑的少女,心里有种说不上来的复杂情绪在缓慢滋生。
第三阶段的训练就是让尅Я镣绞纸酉峦蚍⑸淦鞯耐肚颍畛蹙湍芮崴山酉虑蛩�140km/s同时发出的三球,可随着千眷不断调高球速和发球的数量,他就显得有些狼狈了,即便疲于奔命还是无法完全反应过来,时常会被网球砸中。
每天训练结束后都能看到他狼狈不堪的身姿,身上多少会带些伤,虽然都只是些皮外伤,但那些深深浅浅的青紫瘀痕的确在视觉给人造成了不小的冲击。
为此她最近没少受凤无声的眼神责难,其实就连最近已经练就一副魔鬼心肠的她看着也有点于心不忍,为了不影响后面的训练计划,她特地找了治疗这些伤势的特效药,同时,每次训练结束后会都给予他一定的休养时间。
一周后,网球会馆。
千眷脸上挂着标志性的优雅浅笑看着网球训练室内那个不断来回奔跑的身影,时速200同时发出的两球,虽然接得勉强,但毕竟还是接下了,速度和反应能力都有了不小的提升,看来可以进行最后阶段的训练计划了。
走到一旁小间的控制室,随手按下了机器角落某个绿色按钮,顿时,上面四个闪烁的红光暗了下来,训练室里的器械也随之停止了运作。
见器械停止运作,满头大汗的尅Я磷叱隽搜盗肥遥苫蟮乜聪蚯Ь欤绞彼皇嵌技扑阕潘奶辶Γ恢钡鹊郊薏湃盟菹⒌穆穑慷衷谒奶辶购艹渑妫箍梢约绦盗罚裁凑饷丛缇涂夹菹ⅲ�
注意到尅У囊苫螅Ь煨ψ沤馐停暗谌锥谓崾耍梢钥甲詈蠼锥蔚难盗妨恕!�
“可是……”尅Я粮账盗艘话胪蝗幌肫鹪颓Ь熳龅脑级ǎ偈弊×俗臁�
“我明白你想说什么,200时速很快,你能同时接下飞往不同方向的两球说明你有了不错的反应能力。不过,器械的发球虽然速度快,但却始终太过单一,徒有球速,却缺少变化,一旦适应了它的发球步调,接下来即便是再快的球也能很容易接到,那是习惯,而不是反应力。”
“试想一下,你能同时接下网球器械发出的时速200的两球,但你能断言自己一定可以接到对手打出的高速变化球吗?所以,我才让你停止训练,因为再继续下去也不会为你带来任何的提高,反而容易固化你的感觉,消磨掉好不容易培养出来的反应能力,你明白了吗?”
千眷的一番解释彻底瓦解了尅Я列闹凶詈笠凰恳陕牵淙桓菰级ㄕ舛问奔渌贾昭细褡裱潘闹甘驹诮醒盗罚游床逖苑床担睦镏展槭谴孀挪恍湃巍�
她为何要如此尽心尽力地帮助自己,这对她有什么好处吗?这计划真如她所说的那么有效吗?随着一天天的相处,随着不断累积的训练,他开始慢慢改观,不知不觉开始相信她给的训练计划,习惯听从她发出的训练指令。
他心里确实有过无数次挣扎,而现在,他由衷为那时做的选择感到庆幸,他没有选错!
“走吧,别发愣了,第三阶段的特训是结束了,可今天的训练还没完呢已经走到门口的千眷见尅Щ拐驹谠胤⒗悖挥沙錾嵝选�
“嗯。”尅Я恋拇浇遣蛔跃跷⑽⑸涎铮闷鹨慌缘耐虬踝徘峥斓牟椒プ妨松先ァ�
第六章 乍现的冰冷()
“要我协助尅氨驳难盗罚俊狈锟醋叛矍暗纳倥⒊鲆晌省�
千眷点点头,“他需要一个球速极快的练习对手,而你,是我目前所知道的球速最快的网球选手,能拜托你吗?”
凤好看的眉轻轻蹙起,沉默了一会后,答应帮忙。
“非常感谢。”她的唇边浮现浅浅笑意。
凤的眉心狠狠皱了下,凉凉地说道,“别误会,不是因为你的请求,我只是想帮助尅氨病!�
“我明白,不会耽误你本身的训练,你只要练习结束后过来就好,那我先走了。”和凤打完招呼,千眷离开了二年级所在的走廊。
望着那道很快消失在走廊尽头的背影,凤松开了不知何时攥得紧紧的手。
他越来越看不懂这个人,最近她给人的印象与以前完全不同,现在的她给人的印象是安静、优雅、淡然、自信,是个像轻风一般的少女。这让他很难将她与从前那个疯狂纠缠自己的庸俗少女重叠在一起,为什么她的变化会这么大?究竟哪个才是她?
“叮叮叮……”虽是同样的玲响,但宣告放学的铃声听起来远比其他时候要来得悦耳。
慢条斯理地收拾好桌上的物走出教室,毫无意外地看见在教室门口等待的尅Я粒罱庵窒窒笠恢背中嗌系娜瞬恢滥谇椋挂晕侵溆惺裁疵澹巴蛏缯『捅塾忻幕ǔ眨踹酢�
其实不然,最近因为特训的关系他们去的地点是相同的,所以没必要特地分头到目的地去等待,一起走会更方便,于是就有了这副景象。
问题就在于当事的两人都懒得去解释什么,所以才会让人误会。
千眷是懒得解释,她的名声够糟糕了,解释起来完全没意义,再说也没必要。而尅Я猎蚴遣恍加诮馐停切┎幌喙氐娜说奈蠡岷退邪朊叵担�
“走吧。”千眷笑着和尅Я链蚬泻艉螅鼻奥醪较蚯白呷ァ�
“最后阶段的特训是什么?”后者抬步跟上。
“一半速度体能,一半反应力的训练。”千眷随口解释。
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“体能和耐力的训练也是重中之重,不可懈怠!”
千眷转头对着尅Я烈槐菊厮底牛诤笳吡成系谋砬楦账嬷纤嗥鹄吹氖焙颍坏乇砬橐槐洌嗟蔽蘖嫉靥颂郑八淙晃蚁胝饷此担嬲脑蚴牵詈蠼锥蔚难盗沸枰锞陌锩Γ乙丫萃泄耍还灿凶约旱难盗芬觯灾荒艿人盗方崾竽悴拍芸嘉抑贫┑姆从αρ盗贰!�
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“什么还有吗?”尅Я烈煌肺硭�
“我脸上不是被水笔画到了吗?现在印记擦掉了没有?”
“你脸上有水笔印?”尅Я磷邢冈谇Ь炝成洗蛄苛艘环�
千眷微愣,这反应不太对,茫然看向尅В澳悄愀詹鸥陕镉媚敲垂殴值难凵窨次遥俊�
“……”
“……”
“哈哈……”
短暂的面面相觑后,尅Я梁鋈恍α似鹄矗辶恋男ι诎簿驳穆サ乐欣┥⒒叵欤俏疵馓牡男θ萑们Ь烀夹奈Ⅴ荆幌肮呤虑槌稣瓶兀巯抡飧銮榭鏊耆幻靼祝行┠涿睿行┎恢萌绾斡Χ浴�
良久,笑声停止,但眸中的笑意还未褪去,看着眼前少女蹙紧的眉心,他不由开口解释:“我是没想到你居然也会开玩笑。”